Über uns
“Yoga ist das Licht, das einmal angezündet, niemals mehr verlischt. Je besser deine Praxis, desto heller die Flamme.” — B.K.S. Iyengar
Die jahrtausendealte Yogatradition mit ihren Techniken und ihrer immensen Weisheit gibt uns alles, was wir brauchen, um uns tief mit unserem Herzen zu verbinden und zu unserer Essenz zurückzukehren. Ihre Werkzeuge lösen energetische Blockaden, setzen Potenzial frei und transformieren unser Bewusstsein. Wir finden zu Harmonie in dieser Welt, und es öffnet sich unser Blick auf die spirituelle Realität.
Unser persönlicher Yogastil ist als Integral Yoga bekannt (nach der Satyananda Tradition), ein Stil, der die wesentlichen Elemente verschiedener Yoga Pfade kombiniert, um Harmonie in den drei Aspekten des Menschen, Körper, Geist und Seele zu erreichen.
Wir erkunden diese und auch andere Traditionen seit 30 Jahren für unsere persönliche Evolution, in praktisch allen Bereichen unseres Lebens. Und wir haben unser Lebensprojekt “Vrindayoga” gegründet, um unsere Erkenntnisse und Erfahrungen mit dir zu teilen.
Susana und Aksara
Aksara
Ich glaube, Yoga kann nicht nur unser individuelles Leben verändern, sondern unser Zusammenleben, unser Dasein als Menschheit.
Als Kind hatte ich einen Haufen Fragen über Gott und die Welt, aber es gab niemanden in meiner Umgebung, der sich damit auseinandersetzen konnte. Ich war daher immer irgendwie auf der Suche nach etwas…
Ich wurde als Sportler aktiv, beschäftigte mich mit technischen Errungenschaften, wurde Maschinenbauingenieur, und all dies gab mir ein gewisses Maß an Zufriedenheit, aber in meiner Suche nach Essenz im Leben kam ich so nicht weiter.
Erst viel später begegnete ich Menschen, die einen Schlüssel zu den Antworten zu haben schienen, die ich brauchte. Und es war nicht so sehr ihre Weltanschauung oder Lebensphilosophie, sondern schlicht wie sie waren und handelten. Diese Menschen hatten eines gemeinsam: Sie hatten alle einen spirituellen Hintergrund, praktizierten Meditation oder andere Dinge zur Erhebung ihres Bewusstseins.
Nun hatte meine Suche eine klarere Richtung. Ich studierte fernöstliche Philosophie, lernte Yoga und Meditation, reiste in die Ursprungsländer dieser Traditionen, um diese in der Tiefe zu erkunden. Ich machte Spiritualität zu meinem Lebensinhalt.
Mittlerweile arbeite ich als Yogalehrer und spiritueller Coach. Der Schwerpunkt von dem, was ich unterrichte, ist Yoga und Bhakti. Yoga, weil es überaus praktisch ist, Körper, Geist und Seele so unglaublich gut tut. und uns auch im Westen mittlerweile nahe steht. Und Bhakti, weil es dich die Tiefe deines inneren Wesens, sowie die Wesenheit des Daseins an sich, erfahren lässt.
Ich verstehe mich auch heute noch als Suchender. Ich praktiziere und studiere weiter. Aber ich suche gleichzeitig auch nach Gefährten, die den spirituellen Pfad mit mir beschreiten wollen, und mit denen ich das bisher Gelernte teilen kann.
Susana
Von Jugend an hatte ich immer den Drang, zu reisen und neue Kulturen und Traditionen zu “entdecken”.
1994 kam ich zum ersten Mal nach Indien und verliebte mich gleich in seine Tradition und Weisheit. Es war ein intensives Erlebnis und der Beginn eines langen, inneren Transformationsprozesses.
Das Bedürfnis nach Selbsterkenntnis und persönlicher Evolution war in meinem Leben immer irgendwie sehr präsent.
In einer großen persönlichen Krise machte mir das Leben das große Geschenk des Yoga, und nach und nach begann ich, das Leben neu zu verstehen und mich mit ihm zu versöhnen. Dieser Moment war ein wahrer Wendepunkt in meinem Leben.
Nach mehreren Jahren regelmäßiger Praxis wurde Yoga zu meiner Leidenschaft. Ich beschloss, meine erste Yogalehrer Ausbildung in Madrid zu absolvieren und begann zu unterrichten.
Yoga hilft mir, mein Bewusstsein zu verfeinern, mich mit mir selbst zu versöhnen und mich so zu akzeptieren, wie ich bin. Es ist eine so faszinierende Welt, dass sie mich inspiriert, in die Tiefe zu gehen und den Sinn des Lebens zu finden.Ich empfinde es als einen Lebensprozess, der sich ständig weiterentwickelt, und das versuche ich auch in meinem Unterricht zu vermitteln.
Heute widme ich mich der Begleitung von Menschen auf ihrem eigenen Weg zu Selbsterkenntnis, Freude und Glück im Leben. Dazu nutze ich außer Yoga auch andere Werkzeuge, in denen ich eine Ausbildung gemacht habe und in die ich viel Vertrauen habe, wie Psychologische Astrologie und Aromatherapie.
Bei meiner Arbeit geht es nicht nur um die Vermittlung von Techniken. Ich leite bewusste und achtsame Praktiken an und gebe den Menschen Werkzeuge an die Hand, mit denen sie lernen können, auf sich selbst zu hören, unabhängig zu sein, ihrer Intuition zu vertrauen, ihr volles Potenzial zu entfalten und Inspiration für ihr körperliches, geistiges, emotionales und spirituelles Gleichgewicht zu erhalten.
Im Laufe der Jahre habe ich viele Yogapfade erforscht, und ich fahre fort mein Wissen zu vertiefen und Erfahrungen zu machen. Aber nicht nur Yoga habe ich studiert, sondern auch andere Philosophien und Weisheiten wie Buddhismus, Sufismus und Hinduismus.
Mein Training in Yoga habe ich auf verschiedenen Wegen fortgeführt. Da waren unter anderem 4 Jahre Ausbildung in der Tradition von Satyananda, verschiedene Kurse und Retreats mit Danilo Hernandez, eine zweijährige detaillierte Vertiefung in klassischem Kundalini Yoga und Kriya Yoga (Sadhana Synthesis), sowie Kurse in Yoga Nidra, Meditation, Pranayama, therapeutischem Yoga und viele andere. Ich habe auch mehrere Jahre lang Kurse bei Ramiro Calle, dem ich sehr dankbar bin, in seinem Yogazentrum Shadak besucht.
Was mir besonders am Herzen liegt, ist die Arbeit mit Klang (Yoga of Sound). Im Laufe der Jahre habe ich dies sowohl in Indien als auch in Europa in verschiedenen Formen erforscht (Bhakti-Yoga, Nada-Yoga, Mantra-Singen, Kirtan usw.). Auch aus diesem Grunde wirst du viele Dinge auf unserer Webseite finden, die mit diesen Themen verbunden sind.
